ダイエット– tag –

こんにちは！ ズボ連アンバサダー　津田由加里です。   先日、家の中を整理していたら 「食事ノート」なるものが 出て来て、しばらく眺めていました。   何を隠そう（隠してないけど(笑)） 私、４９年の人生の中で プラスマイナス20kg の振り幅...